Немецкие ученые с помощью "Солитера" доказали, что засыпать на работе полезно
Всего лишь несколько минут дремотного состояния во время рабочего дня могут значительно улучшить память человека, заявляют ученые из Дюссельдорфского университета. Они подчеркивают, что пользу памяти приносит не сон, а именно процесс засыпания, во время которого в сознании "прокручиваются" события, произошедшие недавно.
В эксперименте приняла участие группа студентов, которым необходимо было запомнить слова из списка, а после провести час за карточной игрой "Солитер". Студентов разделили на тех, кому позволили вздремнуть перед началом исследования, и тех, кто должен был оставаться бодрым. Результат исследования был в пользу студентов, которые могли поспать несколько минут, - они вспомнили гораздо больше слов из списка, передает РИА "Новости".