Не ходите в Африку гулять: Онищенко назвал страны, куда лучше не ездить в Новый год
Главный санврач России, академик РАМН Геннадий Онищенко дал советы россиянам по поводу предстоящих новогодних каникул. В частности, по словам главы Роспоребнадзора, в период зимних праздников обостряются различные хронические недуги, которые почти не беспокоят сограждан в другое время года. "Можно противостоять этим напастям? Или смиренно поддаться им как неизбежному злу?" - задается вопросом Онищенко.
По его мнению, нужно, в первую очередь, поставить прививку против гриппа. Также главный санитарный врач страны призвал не рисковать в путешествиях и беречь себя от климатических испытаний.
"Перед Новым годом, в длительные новогодние каникулы нас накрывает охота к перемене мест. Становятся особенно заманчивыми дальние странствия. Но попытаемся минимизировать их отрицательные последствия. Не надо резко менять климатическую зону, в которой вы находитесь, ехать из холода в жаркие страны. Поверьте, каким бы молодым и здоровым вы ни были, это для организма серьезное испытание. Приехали, прилетели в жаркую страну, переадаптировались. А через несколько дней нужно вернуться назад, в холод. Часто люди очень тяжело это переносят, даже начинают болеть.
Лучше все-таки отдыхать, как говорится, по месту жительства. Вдоволь спать, кататься на лыжах, коньках - кто на чем умеет, кому что позволяет возраст и здоровье. Очень важно встречу Нового года, зимние каникулы не превращать в сплошное переедание, бесконечное распитие спиртного. Переедание - высокая степень риска.
Если кто-то все-таки собрался в жаркие страны, вообще за рубеж, даю конкретные советы. Итак, любимая многими россиянами Доминикана - потому что относительно дешевая и без визовых проблем. Рядом находится Гаити, где продолжается вспышка холеры. Но в Доминиканской Республике уровень сервиса туристов достаточно высокий. И если соблюдать элементарные требования гигиены, пить нормальную воду, питаться нормальной пищей, мыть руки, то можно избежать неприятностей со здоровьем.
Иногда россияне отправляются на сафари. Напомню, 45 стран Африки и 13 стран Южной и Центральной Америки неблагополучны по желтой лихорадке. Тот, кто туда регулярно ездит, знает, что нужно привиться один раз на десять лет, и все будет нормально. Кто еще этого не сделал, нужно сделать.
Далее - Дубай. Там беспокоит проблема атипичной пневмонии. В этом году было четыре случая, два из них закончились летально. Ограничений на поездки в эти страны мы не вводим. Ехать можно, но следует помнить о том, что надо беречь свое здоровье от инфекций, от климатических испытаний", - рассказал Онищенко.