"Старайтесь не выходить без серьезной причины из дома": в Челябинске продлен режим неблагоприятных метеоусловий
Режим неблагоприятных метеорологических условий первой степени продлен на день в Челябинске и еще двух городах области, передает корреспондент Накануне.RU.
Так, по информации Челябинского ЦГМС – филиала ФГБУ "Уральское УГМС", на территории Карабаша, Коркино и Челябинска до 19:00 22 марта сохраняются НМУ 1 степени опасности, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе (слабый ветер неблагоприятного направления, ночью инверсия).
В МЧС региона предупреждают жителей стараться не выходить без серьезной причины из дома. Рекомендуется употреблять, как можно больше воды, предпочтение отдавать минеральной щелочной воде или кисло-молочной продукции, также будут уместны соки и кислородно-белковые коктейли. В свою очередь, от газированной воды следует отказаться. Кроме этого, при задымленности лучше отказаться от лишних нагрузок. Рекомендуется принимать поливитамины, оказывающие антитоксическое действие.
"Дверные и оконные проемы проткните влажными тряпками. Носите защитную маску. "Сердечники", "легочники" и аллергики помимо масок обязательно должны принимать соответствующие препараты. Предпочитайте одежду из натуральных тканей. Периодически принимайте контрастный душ. При необходимости промывайте нос и горло. В случае постоянной отдышки, кашля и бессонницы срочно обратитесь к врачу", - также рекомендуют в МЧС.
